Wat als het anders loopt dan verwacht

Oeps en daar ging ik. Ik speelde die ochtend nog een tenniswedstrijd en eenmaal thuis kon ik niets anders dan naar bed gaan. Ik had een acute fikse pijnlijke blaasontsteking. Dus ging ook mijn programma voor de dag in rook op. Zo moest ik helaas de vrouwencirkel voor top ondernemers afzeggen. Kon ik mijn webinar niet afschrijven en mijn huis niet stofzuigen (want dat was echt nodig). En het meest vervelende was dat ik mijn vriend Mike niet kon verwennen met een lekker etentje. Hij gaat straks 10 dagen als alpine tochtleider de bergen in en ik wilde hem graag verrassen. Helaas, het liep anders.

Dus stond hij te koken, mijn zoon het huis te stofzuigen en lag ik in bed. Terwijl ik zo graag anders had gewild. Ik lag te rusten en te genieten van de zorg maar was ook aan het malen over ‘De dingen anders willen dan ze gaan’.

Onbewust controleren en beheersen

Hoeveel invloed heb je eigenlijk op je leven, op anderen en de omstandigheden?
We denken vaak heel veel en dus plannen en controleren we de boel bij elkaar.

Maar heb jij echt invloed op hoe je je vanavond voelt, wie je morgen ontmoet, en wat je kinderen uitspoken of je partner?

Ik denk van niet. Helemaal niets zelfs. En toch proberen we dit alles te controleren, beheersen en manipuleren zelfs. Vaak onbewust hè. Maar we doen het wel.

Ons goed en vervelend voelen

Kijk maar eens hoe we ons best doen om ons goed te voelen en veilig te wanen.
We volgen mindfulness workshops en bezoeken drie keer per week de sportschool.
Of we blijven hard doorwerken voor een baas vanwege het salaris, zorgen dat de kinderen goed hun best doen op school en struinen eindeloos het internet af om de perfecte Airbnb te boeken.

Want als we dat allemaal niet doen dan…….kan het dus zo maar anders lopen.
Worden we gek van de gedachten in ons hoofd, blijft je kind zitten, krijg je ontslag en blijkt je vakantieverblijf aan een drukke weg in Zuid-Spanje te liggen.

En dus kan je leven zo maar anders zijn dan je wenst. En dat voelt vervelend. Heel vervelend soms.

Leven is maakbaar

Om pijnlijke gevoelens te voorkomen, ze niet te voelen, doen we heel erg ons best.

Zorgen we dat het precies gaat zoals we wensen.
Alsof ons leven maakbaar is tot in de puntjes.

Maar dat is dus helemaal niet zo. We hebben die macht niet.
We hebben slechts invloed op hoe we omgaan met de dingen die ons overkomen. Hoe we reageren als het anders loopt dan verwacht.

De dingen anders willen dan ze zijn, levert je juist pijn, druk en stress op Wineke. Niet de situatie zelf.

Vertrouwen

Hoeveel relaxter zou het zijn als je de touwtjes eens wat meer laat vieren?
Als je het leven wat meer op z’n beloop laat?
Zoals bloemen ook bloeien in hun eigen tempo en kinderen gaan lopen als ze eraan toe zijn.
Accepteert zoals het is.

DURF te vertrouwen dat alles gebeurt op het juiste moment.
Dat het leven loopt zoals het loopt.
Dat er niks valt te controleren en beheersen.
Hoewel je gedachten je vaak iets anders wijsmaken.

LEEF net zoals je op vakantie doet.
Lekker de boel de boel laten.
De tijd nemen en ontdekken wat er op je af komt.

Geniet van je vakantie. Daar waar je bent, met wie en vooral met jezelf.

Lieve groet,
Wineke

Ps. En mocht deze zomer anders lopen en jezelf willen onderdompelen in één dag stilte, aandacht en rust. Kom dan naar de Time-Out Proeverij. Je proeft, ruikt, ontdekt, geniet in alle rust wat je NU nodig hebt. Je kiest uit leuke, ontspannende activiteiten o.a. yoga, meditatie, kleien/tekenen en coaching. Alleen deze zomer voor een belachelijk lage prijs. Er is alleen nog plek op 12 augustus in Zeist. Kijk maar even hier: https://wienswijze.nl/time-out-proeverij/