Hoe een man mij afleidde
Hé, kijk, dat is die leuke man!’, riep ik vanachter het stuur. Ik draaide mijn hoofd opzij en keek hem na. Net iets te lang. Ik knalde keihard tegen de stoeprand en schampte nog net een verkeerspaaltje. Mijn goede vriendin naast me brulde het uit van het lachen.
‘Die moet wel heel leuk zijn’, proestte ze het uit.
Botsing
Zo leuk was ie nou ook weer niet, maar ik had hem in geen jaren gezien en was blij verrast dat hij blijkbaar nog hier ergens in de buurt woonde.
Gelukkig viel de schade mee, maar toch. Hè bah waarom liet ik me zo afleiden? Ik had mijn aandacht niet bij het verkeer en beng, botsing. Voor mij een reminder om mijn focus te richten op wat belangrijk is, NU.
Focus en de wet
Want ik weet dat waar ik op focus, dat dat groeit. De leuke én de niet leuke dingen.
Dit komt door de wet van aantrekking die stelt dat gelijke frequenties elkaar aantrekken.
Ook onze gedachten en gevoelens hebben frequenties. Dus voel jij je somber, dan trek je meer sombere situaties aan. Voel je je intens gelukkig dan zul je gelukkige mensen en situaties aantrekken.
De uitdrukkingen ‘Soort zoekt soort’ en ‘Waar je mee omgaat wordt je mee besmet’, zijn afgeleid van deze wet.
De wet van aantrekking werkt altijd! Of je het nu wilt of niet, of je erin gelooft of niet.
De wet van aantrekking ligt wat genuanceerder dan ik hier kort aangeef. Wil je er meer over weten download dan mijn gratis e-book (plus verhelderende video) ‘Werk en floreer op je eigen wijze’.
Bizar
Waar focus jij je met name op? Ben je je überhaupt bewust van waar je je aandacht gedurende de dag op richt? Of vliegen jou gedachten en handelingen alle kanten op? En laat je je snel afleiden? Wat niet vreemd zou zijn hoor, want wist je dat ons concentratievermogen aan het afnemen is. In de VS kunnen tieners zich nog maar negentien seconden lang op een taak focussen en kantoormedewerkers drie minuten. Bizar toch?
Binnenwereld
Als je iemand bent die veel bezig is met gisteren, morgen of straks en focust op alles wat zich buiten je afspeelt, verlies je op den duur het contact met je gevoel, je binnenwereld. Hierdoor raak je meestal de connectie kwijt met wat echt belangrijk voor jou is en waar jij diep van binnen naar verlangt.
Je bent dan je focus kwijt. Dit leidt vaak tot psychische maar ook fysieke klachten. En dat wil je niet, toch?
Afleiden
Ik zie het ook vaak terug bij de deelnemers aan mijn retreats. Ze laten zich afleiden door ogenschijnlijk belangrijke dingen en knallen tegen hun eigen gecreëerde grenzen. Ze piekeren zich suf en rennen maar door. In de hectiek van de dag negeren ze de signalen van hun lichaam, en vergeten ze zichzelf. Totdat…….beng!
Privé retreats
Het is precies de reden dat ik privé retreats ben gaan geven. In de natuur op een hele fijn locatie, jij en ik, alleen en samen, zonder afleiding van die buitenwereld.
Er is alle tijd en rust je focus te richten op jouw binnenwereld. Zodat je kunt ontdekken wat echt belangrijk voor je is, waar je naar verlangt en hoe je dit realiseert. Wil jij dit ook?
Boek dan hier een persoonlijke call om te kijken of het privé retreat voor jou geschikt is.
Of kijk hier op de website voor meer informatie.
Deelnemer Jeanette van Beek, Managing Partner bij 2C&More
“Is zo’n retreat niet te zweverig voor een doortastende vrouw met een loopbaan die midden in het leven staat?’ vroeg ik mij van tevoren af. Niets bleek minder waar. In de natuur verblijven is sowieso al heerlijk en daagde me uit even helemaal stil te staan. Na afloop bruiste ik van de energie. Ik voel me rustiger en ga minder snel in de actiestand en ik heb meer focus gekregen. Het retreat bij Wineke was voor mij echt een persoonlijke apk die ik niet had willen missen!”
Tot gauw weer.
Hartelijke groet,
Wineke
Ok, nog één dan omdat ik er zelf ook zo blij van word.
“Ik was aardig uitgeput toen ik aankwam. Het heeft me zo goed gedaan op deze prachtige plek in de natuur tot rust te komen terwijl ik ondertussen op een verrassende ontdekkingstocht was naar een nieuwe richting in mijn (werk-)leven. En die richting werd deze dagen helder. Wat ben ik blij dat ik mezelf dit cadeau gegund heb. Dit pakt niemand me meer af.”
Deelnemer Monique van der Weijden
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!